Crises dessa doença articular podem ser evitadas com a adoção de algumas medidas no dia a dia
A gota, ou artrite gotosa, é uma forma de artrite causada quando há um acúmulo de ácido úrico na corrente sanguínea (hiperuricemia), o que pode levar à formação de cristais que se depositam nas articulações e em outros tecidos. Com isso, tem-se desencadeada uma inflamação que pode levar a dor e danos nas articulações. Apesar de afetar qualquer articulação do corpo, a gota afeta com mais frequência o dedão do pé.
A gota pode ser debilitante, mas há algumas coisas que você pode fazer para controlar e prevenir uma crise de gota. Saiba mais lendo o texto a seguir.
Causas da crise de gota
Alguns fatores podem desencadear uma crise de gota, dentre os quais, destacam-se:
- Ingestão de álcool;
- Dieta rica em determinados tipos de alimentos que contenham purina (o corpo cria ácido úrico quando metaboliza purinas), como frutos do mar, carnes vermelhas e molhos;
- Trauma físico no local;
- Cirurgias;
- Tratamento quimioterápico;
- Uso de alguns diuréticos.
Como controlar uma crise de gota
Existem algumas recomendações para controlar uma crise de gota, como:
- Usar anti-inflamatórios ou colchicina, ou ambos: em geral, com esses medicamentos, o paciente consegue obter alívio das dores causadas por esse quadro após cerca de duas horas. De preferência, devem ser iniciados nos primeiros 15 minutos de dor;
- Usar medicamentos que reduzam os níveis de ácido úrico no sangue;
- Aplicar compressas de gelo na articulação dolorosa pode ajudar a aliviar a dor e a inflamação causadas pela crise de gota;
- Hidratar-se constantemente: manter-se hidratado ajuda a eliminar o ácido úrico e a prevenir pedras nos rins, outro possível problema associado aos altos níveis de ácido úrico;
- Evitar o consumo de álcool, pois o álcool inibe a excreção de ácido úrico do corpo);
- Manter o pé elevado pode ajudar a reduzir o inchaço, sintoma comum a uma crise de gota.
É importante, também, salientar que o ácido acetilsalicílico não deve ser utilizado, pois seu uso pode piorar a crise de gota. As medicações, como os anti-inflamatórios, só devem ser usadas com prescrição médica, devido aos seus potenciais efeitos colaterais, como úlcera de estômago perfurada, insuficiência renal e aumento do risco de infarto.
Dicas para prevenir uma crise de gota
A crise de gota pode ser prevenida com medidas simples, como:
- Manter-se hidratado;
- Evitar o consumo de alimentos como carne vermelha, frutos do mar, sardinha, miúdos (rim e fígado) e pele de aves quando os níveis de ácido úrico estiverem altos;
- Evitar o consumo excessivo de bebidas alcoólicas quando os níveis de ácido úrico estiverem controlados;
- Manter o peso adequado, pois a obesidade pode sobrecarregar as articulações inflamadas.
Como é feito o tratamento de gota
A gota é uma doença para a qual não existe cura definitiva, mas que pode ser tratada. O objetivo do tratamento é diminuir a dor e a inflamação nas crises de gota e evitar o acúmulo de ácido úrico no organismo, para prevenir novos episódios de crise de gota e lesões nas articulações, que podem ocorrer mesmo na ausência de crises se o ácido úrico não ficar adequadamente controlado
O tratamento se baseia no uso de medicações que ajudam a reduzir os níveis de ácido úrico no sangue e anti-inflamatórios (corticosteroides podem ser recomendados em algumas situações). Em alguns casos, quando houver a formação de tofos que prejudicam a função articular, pode ser necessária uma cirurgia.
Qual profissional procurar para o tratamento?
A gota pode ser uma doença incômoda, porém, quando tratada adequadamente por um médico reumatologista, esse quadro não interfere na qualidade de vida. Esse especialista é quem diagnostica, trata e faz o acompanhamento do paciente para evitar a ocorrência de crises de gota.
Para saber mais sobre gota e outras doenças, agende sua consulta com o Dr. Marcelo Pavan.
Fontes:
Sociedade Brasileira de Reumatologia
