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Dicas para evitar a artrite gotosa

Imagem meramente ilustrativa (Banco de imagens: Shutterstock)
Por: Publicado em 09/01/2024
3 min. de leitura

Existem duas maneiras principais para evitar a doença

A artrite gotosa, conhecida também como gota, é uma forma de artrite. É uma doença inflamatória que afeta as articulações, principalmente a do primeiro dedo (“dedão”) do pé. No entanto, não é incomum que outras articulações sejam afetadas, como as dos joelhos, tornozelos, pés, mãos, punhos e cotovelos.

Há momentos em que os sintomas pioram, conhecidos como surtos, e momentos em que não há sintomas, conhecidos como remissão. Os ataques de gota geralmente duram 3 a 7 dias.

Leia no texto a seguir sobre causas, fatores de risco, tratamento e dicas para evitar a artrite gotosa.

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Causas e fatores de risco da gota

A gota é causada por uma condição conhecida como hiperuricemia, ou seja, quando há um excesso de ácido úrico no corpo. O organismo produz ácido úrico quando quebra purinas, proteínas presentes em certos alimentos.

Os rins geralmente filtram o ácido úrico do sangue e, em seguida, ele é eliminado pela urina. Porém, às vezes, o corpo produz um excesso de ácido úrico e algumas vezes os rins não conseguem removê-lo de maneira adequada.

Quando há muito ácido úrico no organismo, cristais de ácido úrico (urato monossódico) podem se acumular nas articulações, fluidos e tecidos dentro do corpo. Entretanto, a hiperuricemia nem sempre causa gota. Pessoas que têm hiperuricemia, mas não têm sintomas de gota, não precisam de tratamento médico.

A gota pode afetar qualquer pessoa, mas indivíduos com certas condições de saúde podem ser mais propensos a desenvolver artrite gotosa, como aqueles com:

  • Sobrepeso ou obesidade;
  • Insuficiência cardíaca congestiva;
  • Diabetes;
  • Pressão alta;
  • Doença renal;
  • Câncer no sangue.

Outros fatores de risco incluem:

  • Ter histórico de artrite gotosa na família;
  • Consumir bebidas alcoólicas regularmente;
  • Fazer uso de determinados medicamentos.

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Recomendações para evitar a gota

As principais dicas para evitar a artrite gotosa são basicamente:

  • Consumo de bebidas alcoólicas com moderação: o consumo de álcool inibe a capacidade do corpo de eliminar ácido úrico, aumentando o risco de hiperuricemia e de um ataque de gota. O risco aumenta conforme aumenta também a quantidade de bebida consumida;
  • Manter o peso controlado;
  • Tratar adequadamente outras doenças clínicas, como diabetes, hipertensão, alterações de colesterol e tireoide.

Como é feito o tratamento?

Mesmo seguindo as dicas para evitar a artrite gotosa, o paciente pode desenvolver a doença e necessitar que ela seja gerenciada. A gota é tratada em duas frentes: tratamento das crises e tratamento para evitar crises futuras.

O tratamento para as crises consiste no uso de medicamentos anti-inflamatórios não esteroidais (AINEs), colchicina e corticosteroides orais ou injetáveis.

Também existem medicamentos que auxiliam o organismo a reduzir a produção de ácido úrico para que ele não se acumule nas articulações.

Mudanças no estilo de vida também podem ser indicadas como dicas para evitar a artrite gotosa.

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Qual é o profissional que trata a gota?

A doença deve ser diagnosticada e tratada por um reumatologista, profissional especializado em doenças que afetam as articulações. Cabe a ele realizar o diagnóstico, o tratamento e o acompanhamento do paciente com artrite gotosa. É ele também que pode fornecer dicas para evitar a artrite gotosa para que o paciente possa ter uma qualidade de vida melhor.

O Dr. Marcelo Pavan é reumatologista membro da Sociedade Brasileira de Reumatologia, especializado no tratamento da artrite gotosa. Em sua clínica, ele oferece atendimento individualizado e humanizado para seus pacientes, acolhendo-os em suas necessidades e ensinando o indivíduo a lidar com sua condição.

Para saber mais sobre gota e dicas para evitar a artrite gotosa, entre em contato e agende sua consulta com o Dr. Marcelo Pavan.

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Fontes:

Sociedade Brasileira de Reumatologia

Cleveland Clinic

Dr. Marcelo Pavan

Centers for Disease Control and Prevention

Autor: Dr. Marcelo Pavan Paiva

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