A dor nas articulações é uma das queixas mais comuns nos consultórios médicos — e também uma das mais negligenciadas.
Muitas pessoas acreditam que esse desconforto é “normal” ou apenas consequência da idade, mas a verdade é que a dor articular pode ser o primeiro sinal de uma doença reumatológica.
Entender as possíveis causas e saber quando procurar um especialista faz toda a diferença para preservar a mobilidade e a qualidade de vida.
🔍 O que são articulações e por que elas doem
As articulações são as estruturas que conectam os ossos e permitem o movimento.
Quando há dor, inchaço ou rigidez, isso geralmente indica um processo inflamatório ou degenerativo, que pode ter diversas origens — de traumas leves até doenças autoimunes.
A dor pode aparecer em uma única articulação (como o joelho ou o ombro) ou de forma generalizada, afetando várias partes do corpo.
A intensidade e a duração variam, mas quando o desconforto se torna frequente, é importante investigar.
⚠️ Principais causas de dor nas articulações
Nem toda dor articular tem a mesma origem.
Veja as causas mais comuns:
1. Artrite reumatoide
Uma doença autoimune crônica em que o sistema imunológico ataca as próprias articulações, causando inflamação, dor e rigidez — principalmente nas mãos, punhos e joelhos.
Sem tratamento, pode levar à deformidade e perda de função.
2. Artrose (ou osteoartrite)
Causada pelo desgaste da cartilagem que reveste as articulações.
É mais comum em joelhos, quadris e coluna, e provoca dor ao movimentar ou após longos períodos de repouso.
3. Lúpus
Doença autoimune sistêmica que pode afetar pele, articulações e órgãos internos.
A dor articular costuma vir acompanhada de fadiga, febre e manchas avermelhadas, especialmente no rosto.
4. Gota
Decorre do acúmulo de ácido úrico nas articulações, formando cristais que causam inflamação intensa.
As crises são marcadas por dor súbita, inchaço e vermelhidão, geralmente no dedão do pé.
5. Traumas e sobrecarga
Lesões, quedas ou movimentos repetitivos também provocam dor nas articulações.
Nesses casos, o sintoma é localizado e tende a melhorar com repouso e fisioterapia.
🕐 Quando a dor nas articulações é um sinal de alerta
Alguns sinais indicam que a dor pode estar relacionada a uma doença reumatológica e exigem avaliação médica:
- Inchaço ou rigidez nas articulações, principalmente ao acordar;
- Dor que dura mais de 7 dias sem melhora;
- Vermelhidão ou calor local;
- Dores simétricas (nos dois lados do corpo, como em ambos os joelhos ou mãos);
- Fadiga, febre baixa ou perda de peso inexplicável.
Se esses sintomas persistirem, o ideal é procurar um reumatologista, o médico especializado no diagnóstico e tratamento das doenças que afetam articulações, músculos e ossos.
💡 Por que o diagnóstico precoce é tão importante
Detectar a causa da dor o quanto antes evita complicações e limitações de movimento.
O tratamento precoce ajuda a controlar a inflamação, prevenir deformidades e melhorar a qualidade de vida.
Além disso, doenças como artrite reumatoide, lúpus e gota podem causar danos permanentes se não forem tratadas adequadamente.
🧭 Tratamento e prevenção
O tratamento depende da causa, mas pode incluir:
- Medicações anti-inflamatórias e imunomoduladoras, sob orientação médica;
- Fisioterapia para preservar o movimento e reduzir a rigidez;
- Atividade física leve e regular;
- Controle de peso e alimentação equilibrada;
- Acompanhamento contínuo com o reumatologista.
Pequenas mudanças de hábito fazem grande diferença para a saúde articular a longo prazo.
📞 Quando procurar o reumatologista
Se a dor ou o inchaço persistirem por mais de uma semana, ou se houver rigidez matinal e limitação de movimentos, procure um reumatologista.
Apenas uma avaliação detalhada pode identificar a causa e indicar o tratamento mais adequado.
🩺 O corpo fala — e a dor é um dos seus principais sinais de alerta.
A dor nas articulações pode parecer algo simples, mas é um sintoma que merece atenção.
Com acompanhamento especializado e diagnóstico precoce, é possível controlar as doenças reumatológicas e manter uma vida ativa e sem dor.
Sentir dor nas articulações com frequência não é normal.
Agende sua avaliação com o Dr. Marcelo Pavan e descubra o que o seu corpo está tentando te dizer.
Fontes:
Sociedade Paulista de Reumatologia.
