Gota: causas, sintomas e tratamento da dor intensa nas articulações

A gota é uma doença inflamatória causada pelo acúmulo de ácido úrico no organismo.
Ela provoca crises de dor intensa nas articulações — muitas vezes tão fortes que o simples toque de um lençol pode se tornar insuportável.

Apesar disso, ainda existe muita desinformação sobre a doença, o que faz com que muitos pacientes tratem apenas os sintomas, e não a causa.
Entender o que é a gota e como controlá-la é essencial para evitar crises e complicações a longo prazo.

🔍 O que é gota?

A gota é uma forma de artrite inflamatória que ocorre quando há excesso de ácido úrico no sangue.
Quando esse ácido se acumula, ele forma cristais microscópicos nas articulações, causando inflamação intensa.

Esses cristais costumam se depositar principalmente em:

• Dedão do pé (local mais comum)
• Tornozelos
• Joelhos
• Mãos
• Punhos

Mas podem ocorrer em qualquer articulação.

⚠️ Sintomas mais comuns da gota

A crise de gota — chamada de “ataque gotoso” — costuma começar subitamente, muitas vezes durante a noite.

Os sintomas incluem:

• Dor intensa e súbita na articulação afetada
• Inchaço
• Vermelhidão e calor no local
• Sensação de tensão e rigidez
• Hipersensibilidade extrema: até o toque do lençol incomoda

Após alguns dias, a crise melhora, mas pode voltar se a doença não for tratada adequadamente.

🧬 O que causa o acúmulo de ácido úrico?

O ácido úrico é produzido naturalmente pelo corpo durante a quebra das purinas, substâncias presentes em diversos alimentos e bebidas.

Quando o organismo produz ácido úrico em excesso — ou não consegue eliminá-lo de forma adequada — ele começa a se acumular.

Principais fatores de risco:

• Consumo excessivo de álcool (especialmente cerveja)
• Alto consumo de carnes vermelhas, frutos do mar e vísceras
• Obesidade
• Hipertensão
• Doenças renais
• Uso de certos medicamentos (diuréticos, por exemplo)
• Histórico familiar de gota

💡 Importante: não é apenas alimentação. A genética e o funcionamento dos rins têm grande influência.

🧪 Como é feito o diagnóstico da gota?

O diagnóstico é realizado pelo médico, baseado em:

• Histórico das crises
• Exame físico da articulação
• Dosagem de ácido úrico no sangue
• Exames de imagem, como ultrassom articular, que ajudam a identificar os cristais
• Em alguns casos, análise do líquido sinovial

💡 Mesmo que o ácido úrico esteja normal no exame durante uma crise, a pessoa pode ter gota.
Por isso, a análise clínica é essencial.

💊 Tratamento: como controlar a gota e evitar novas crises

O tratamento da gota tem dois objetivos:

1. Aliviar a crise aguda
2. Prevenir novas crises, controlando o ácido úrico

1️⃣ Durante a crise

• Anti-inflamatórios específicos
• Colchicina
• Repouso da articulação afetada
• Gelo para ajudar a reduzir a inflamação

2️⃣ Prevenção a longo prazo

• Redução dos níveis de ácido úrico com medicações específicas
• Reeducação alimentar
• Hidratação adequada
• Controle do peso
• Redução de bebidas alcoólicas
• Ajuste de medicamentos que elevam o ácido úrico (quando possível)

💡 É fundamental não interromper o tratamento por conta própria — isso aumenta a chance de novas crises.

🍽️ Alimentação e estilo de vida

Fazer escolhas alimentares adequadas ajuda muito no controle da gota.
Recomenda-se:

Evitar ou reduzir:

• Cerveja e bebidas alcoólicas
• Carnes vermelhas e vísceras
• Frutos do mar
• Refrigerantes e bebidas açucaradas

Consumir com frequência:

• Água (ajuda na eliminação do ácido úrico)
• Frutas, legumes e verduras
• Carnes brancas
• Grãos integrais

💡 A alimentação é uma aliada importante, mas não substitui a medicação em casos moderados e graves.

🕐 O que acontece se a gota não for tratada?

A falta de tratamento pode levar a complicações como:

• Crises cada vez mais frequentes
• Depósitos de cristais chamados tofos
• Danos articulares permanentes
• Comprometimento renal
• Aumento do risco cardiovascular

Por isso, o acompanhamento com o reumatologista é essencial para controlar a doença e prevenir sequelas.

💬 Conclusão

A gota é uma doença inflamatória que causa dor intensa — mas que pode ser controlada com tratamento adequado.
Quando o ácido úrico é mantido sob controle, o paciente pode viver sem crises por longos períodos e com excelente qualidade de vida.

Ignorar os sintomas pode levar a danos articulares e complicações sistêmicas.
O tratamento precoce faz toda a diferença.

Crises de dor no dedão do pé ou articulações inchadas?
Procure um reumatologista e descubra se é gota — o tratamento certo evita novas crises e protege suas articulações.

Fontes:

Cleveland Clinic.

Manual MSD.

Sociedade Paulista de Reumatologia.